Lumière et fonctions non-visue...

31, Août,2013 by

Lumière et fonctions non-visuelles

La rétine dont la fonction la plus évidente est dévolue à la vision possède des fonctionnalités majeures pour la régulation des...

read more

Environnement et sommeil

31, Août,2013 by

Environnement et sommeil

Les conditions du sommeil La pénombre,  la température et le silence favorisent l’endormissement et son maintien. Cependant, pour...

read more

Sommeil du bébé à l’ado...

31, Août,2013 by

Sommeil du bébé à l’ado

Le sommeil de l’enfant évolue de la naissance à l’adolescence pour se structurer comme le sommeil de l’adulte. L’alternance des...

read more

Horloge interne

31, Août,2013 by

Horloge interne

Dans notre cerveau nous avons une horloge interne située au niveau du noyau suprachiasmatique qui commande le rythme de notre...

read more

Les nouvelles technologies

29, Août,2013 by

Les nouvelles technologies

Au delà de notre environnement immédiat nous construisons notre sommeil par une série d’habitudes qui, pour certaines, sont très...

read more

Rythmes et vie scolaire

29, Août,2013 by

Le rythme de chacun influe sur le celui de la vie familiale et vice-versa. L’enfant est soumis à deux systèmes de contrainte...

read more

La chambre à coucher

29, Août,2013 by

La chambre à coucher

Pour bien dormir, il faut être dans de bonnes conditions. Parfois évidents, comme la qualité du sommier ou du matelas, les effets de...

read more

Comprendre nos rythmes biologi...

29, Août,2013 by

Comprendre nos rythmes biologiques

S’endormir le soir obéit à une régulation interne de nos rythmes biologiques qui ne dépend pas que de notre environnement comme l’ont...

read more