Contrairement à ce qu’on pourrait croire, le camping est bon pour le sommeil. Une étude menée par des chercheurs de l’Université du Colorado a démontré qu’un séjour en pleine nature a une influence positive sur la qualité de nos nuits.
Publiée dans la revue « Current Biology », cette étude a été réalisée sur huit citadins qui se sont portés volontaires. Ils ont été emmenés à la montagne et privés d’électricité.