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Les apnées du sommeil des enfants

Les apnées du sommeil des enfants

27 août 20131 septembre 2013 DocsomApnées du sommeil, Troubles du sommeil

Le syndrome d’apnées du sommeil touche 1 à 3 % des enfants. Il est souvent méconnu ou diagnostiqué tardivement. Il est lié à une obstruction au passage de l’air  dans les voies aériennes supérieures. Cette obstruction s’accompagne d’un arrêt de…

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Changement d’heure en automne

27 août 201326 mars 2016 DocsomPhysiologie du sommeil, Rythmes

Le passage à l’heure d’hiver est mieux vécu que le passage à l’heure d’été car on « gagne » une heure, donc on peut « théoriquement » dormir une heure de plus. Si l’on est du soir, couche tard, lève tard, ce sera en effet…

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Le somnambulisme

Le somnambulisme

27 août 201329 août 2013 DocsomParasomnie, Troubles du sommeil

Malgré l’évolution de la connaissance des mécanismes du sommeil, le somnambulisme s’exprime au travers de comportements complexes, parfois dangereux. Il y a différentes formes de somnambulisme. Le somnambulisme simple : la personne peut exécuter des gestes ordonnés, s’asseoir sur son lit ou…

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Les rêves

25 août 201312 avril 2015 DocsomMes vidéos, Physiologie du sommeil

   voir la vidéo Toutes les nuits on fait un à plusieurs rêves ! En fait l’activité mentale est continue tout au long du sommeil. Simplement cette activité mentale n’est pas de même intensité, ni de même nature au cours des…

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Polygraphie ventilatoire

Polygraphie ventilatoire

25 août 20137 mars 2015 DocsomDes apnées du sommeil, Examens du sommeil, Troubles du sommeil

La polygraphie ventilatoire est un examen qui permet d’enregistrer tous les paramètres de votre respiration au cours du sommeil. Elle est utile pour diagnostiquer un syndrome d’apnées du sommeil. Cet examen est réalisé le plus souvent en ambulatoire, c’est-à-dire à domicile.…

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Les tests de vigilance

25 août 201325 août 2013 DocsomExamens du sommeil, Troubles du sommeil

Ces tests servent à évaluer votre propension au sommeil, ou au contraire, à lutter contre le sommeil, en conditions monotones. Ils sont réalisés en laboratoire, sous la surveillance d’un technicien. On distingue : – Les tests itératif de latence d’endormissement (TILE…

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Le sommeil des séniors

Le sommeil des séniors

24 août 20138 mai 2021 DocsomConférences, Insomnie, Médias

Avec le vieillissement, le sommeil se modifie, au niveau de sa qualité comme de sa rythmicité.  Le sommeil comporte toujours des cycles d’environ 90 minutes, mais il  est globalement plus léger avec plus de sommeil léger (stade 1 et 2) et…

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Organisation du sommeil

Organisation du sommeil

16 août 20138 mai 2021 DocsomPhysiologie du sommeil, Troubles du sommeil

Le sommeil est constitué d’une succession de 4 à 6 cycles de 90 minutes environ. On distingue le sommeil lent léger (stades N1 et N2),le sommeil lent profond (stade N3) très récupérateur, et le sommeil paradoxal (SP) où dominent les rêves.…

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Couche-tard, lève-tôt, deux mondes

3 mai 200929 août 2013 DocsomPhysiologie du sommeil, Rythmes

La sensation de fatigue et l’envie de dormir sont en partie liées à la pression de sommeil, elle même directement en rapport avec le temps d’éveil passé depuis le lever matinal. On sait qu’il a  des « sujets du matin »,…

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Maigrir en dormant ?

16 avril 200929 août 2013 DocsomPhysiologie du sommeil, Poids

Les rapports entre le sommeil et la régulation du poids sont complexes. Depuis ces 4 dernières années les travaux de l’équipe de recherche de Chicago (Pr. Eve Van Cauter, Dr. Karine Spiegel et col) ont mis l’accent sur le rôle…

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Le sommeil dans tous ses états

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