Pourquoi on ne dort pas!

30, Août,2013 by

sleepEn dehors des causes liées à l’environnement ou à de mauvaises habitudes, un mauvais sommeil peut s’expliquer par toutes sortes de causes inhérentes à la personne elle-même et à ses propres dysfonctionnements : simple mal-être ou maladies tout à fait identifiées, mode de vie, rythme imposé… la liste est longue et nous en aborderons les plus fréquentes ou originales. Les maladies provoquant des douleurs, une gêne ou de la fièvre peuvent altérer le sommeil, et il est alors facile de comprendre pourquoi on ne dort pas ; en revanche, certaines pathologies du sommeil ne sont pas évidentes à diagnostiquer et, surtout, sont restées longtemps méconnues par les médecins, comme les apnées du sommeil ou le syndrome des jambes sans repos.

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